想问一个问题，附件炎作为女性的你懂得护理吗？护理附件炎是一件细致的工作，不是随随便便的事情，任何的护理不到位，就会使得附件炎变得更加严重。
为了使附件炎能够得到控制，大理俪人(大理下关云鹤路356号)专家建议女性从以下几点入手：
1、卫生
加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。
2、饮食
饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
3、经期避免性生活
月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。
4、避免受寒
不宜过度劳累。过度的劳累会使人体免疫力下降，使治疗效果减弱，治疗时间延长，容易出现耐药菌，是附件炎治疗进入恶性循环，甚至由急性附件炎转化为慢性宫颈炎。
5、多喝水
附件炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。
6、少做妇科检查
尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。
7、医务人员需严守无菌操作
医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发附件炎。为预防起见，手术后叮咛适当服用抗生素预防感染。
这也能够防治附件炎，从这一方面来讲，需要医患的共同努力才能有令人满意的成效。