随着生活的不断的变化,人们的生活节奏也在不断的加快,很多人都有着一些不好的生活习惯,这些不好的生活是造成各种疾病的主要原因。所以大家在日常的生活中一定要多加的注意了。
脊柱侧弯对于大多数人来说应该已经不陌生了,造成脊柱侧弯的主要原因就是不好的一些生活习惯造成的,那么脊柱侧弯到底是什么原因造成的呢?下面小编就为大家介绍一些导致脊柱侧弯的原因。
不良习惯或可导致脊椎侧弯主要分为特发性、先天性和神经纤维瘤性等,其中近90%为特发性。特发性脊柱侧弯的病因尚不明,推测可能与基因、环境等多种因素有关。专家指出,如今青少年脊柱侧弯多与一些不良习惯及负重过重相关。
流行病学调查显示,80%脊柱侧弯是特发性,特发性脊柱侧弯又分为婴儿型(0-3岁)、少儿型(3-10岁)及青少年型(10岁以上。)少儿型多见于女孩,女孩与男孩比例大约为:2~4:1;6~10岁年龄段中,女孩与男孩比例大约是8:1。这一数值与青少年比例相同。
专家指出,脊柱侧弯是多病因疾病,但如今有研究和临床调查表明,青少年脊柱侧弯与坐姿、负重等因素相关。
诱因一:不良姿势
脊柱侧弯很多都是由于同学们不良的生活、学习习惯造成的。经常歪着头、扭着身体写作业,长时间低头玩游戏、扭着身子或趴着睡觉、坐车打瞌睡……都会导致脊柱侧弯。
这种姿势性脊柱侧弯一般不会很严重,多可通过体育锻炼、专业的形体训练得以纠正,例如驼背的孩子可以多向后仰,多做引体向上等。但孩子已经形成习惯了,很难自我矫正,加上处于发育期,有机会转变成器质性的脊柱畸形。
诱因二:书包过重
书包过重自然会对孩子的身体发育造成不利的影响,香港理工大学医疗科技及信息学系研究发现,如果学生连续20分钟背重量占体重15%或者超过15%的书包,其脊椎便会萎缩6毫米到8毫米,长期便会导致腰背疼,脊柱侧弯,造成“长得慢,缩得快”的老化风险。
因为小孩正在发育、骨头可塑性很强,小孩的书包过重,长时间就会诱发脊柱性疾病的发生,严重的可能会引起脊柱畸形,如驼背或脊柱侧弯。特别是有佝偻病的小孩,更容易发生脊柱侧弯。这是因为长久的过度负重,人总是低头往前,与之所背的物品产生对抗性,就会形成驼背。
诱因三:长期用拉杆书包
有的家长怕影响孩子的身体发育,就给孩子买了拉杆书包。骨科专家分析:长期拖拉较重的物体,会使人的躯体前倾,并且孩子拉书包往往是用一只手,脊椎的受力位置偏侧,可能导致驼背、塌腰、脊柱侧弯等。
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正确认识脊柱侧弯的病因
脊柱侧弯是疾病的一种表现,并不代表某一种疾病,它的病因是多种多样的。尽管先天性脊柱弯曲的病因仍不明确,但学者们已对其进行了广泛的研究,并提出了诸多理论。例如遗传因素、激素学说、生长异常学说、生物力学学说以及神经肌肉学说等等。
1、遗传因素
多项研究显示发生脊柱弯曲遗传的因素。人口研究表明有家族史的人群,特发性脊柱弯曲发病率高于普通人群。一项研究报告,患有特发性脊柱弯曲的妇女所生育的女孩有15°以上脊柱弯曲的发生率为27%。一项关于双胞胎的研究表明,有脊柱弯曲的单卵孪生发生率从73%~92%,远高于双卵孪生的36%~63%。
2、激素学说
褪黑激素不足曾被认为是导致特发性脊柱弯曲的原因。因为将鸡的松果体(分泌褪黑激素的主要部位)摘除以后,发生了脊柱弯曲。此外,有研究发现,特发性脊柱弯曲的患儿夜间的褪黑激素受体的缺陷,而不是褪黑激素本身不足。假如褪黑激素果真是病因,起到至脊柱弯曲的机制并不清楚。生长激素也曾被认为在发生脊柱弯曲方面起作用。有服用生长激素导致脊柱弯曲快速进展的个别报告。有趣的是,褪黑激素和生长激素的分泌方式相似,但昼夜相反。
3、脊柱生长和生物力学理论
特发性脊柱侧弯的发生和发展与青春期快速生长的时间有关。脊柱左、右两侧不同的生长速度,产生不对称的生物力学负荷,而Huetter-Volkman定律认为:增加压力抑制生长,减少压力促进生长。这种力学调控生长理论可以解释某些患儿在生长发育期畸形加重的现象。
4、组织异常理论
有几种理论提出与脊柱有关的结构(肌肉、骨、韧带和/或椎间盘)的异常可能导致脊柱弯曲。这种理论是以观察马方综合症(原纤维蛋白病),Duchenne肌肉营养不良(肌肉病),以及骨纤维发育不良等疾病都并发脊柱弯曲为依据。
5、中枢神经异常理论
该理论是以特发性脊柱弯曲常发生于神经肌肉疾病为依据,而且,中枢神经系统的亚临床功能障碍也会引发脊柱侧弯。脊髓空洞症并发脊柱侧弯的发生率增加,其原因可能是继发于脊髓运动或感觉通路的直接受压有关。
如何有效预防脊柱侧弯的发生
1、保持正确的坐姿
一些伏案工作者和开车司机都需要保持长时间的坐姿,如果一直将身体往一处倾斜,久而久之就会诱发脊柱侧弯,所以为了避免这样的形体疾病,一定要注意避免错误姿势的出现。
2、注意站立时的姿势
因为在长时间的站立姿势保持下,为了缓解腰背部肌肉,就会选择一种较为舒服的姿势,例如向一侧弯曲要背,一时的弯曲并不会影响什么,但是长时间的保持这样错误的姿势就会引发脊柱侧弯,所以预防方法就是保持正确站立姿势。
3、睡姿正确性
很多人尤其是儿童时期,由于年龄小,骨骼正处于发育阶段,如果睡觉的姿势不正确就会使脊柱变形,例如畸胸。所以不要选择趴着睡觉,或是歪向身体一侧,这样更容易造成脊柱畸形。
4、为孩子选择一双舒适的鞋子
走路时不要为孩子选择过大的鞋子,过大的鞋子会让孩子的下肢行走起来很不协调,长期如此,会加重脊柱的工作压力,出现疼痛。也不要为孩子选择过分硬底、厚底的鞋子,因为这会使他们走路时脚底不能更好地感触地面而增加脊柱的承重力。
“张氏组合疗法”——撑起脊柱健康保护伞
“张氏组合疗法”根据个体耐受能力、身体素质的差异,按照每个人机体的椎间隙宽度、骨间肌、椎间韧带的不同构造,精确调整使用牵引、脊柱矫正等方式,对弯曲部位组合加载适合个体的轴向力和径向力,因人而异,达到理想的矫正效果。
“张氏组合疗法”根据蠕变原理,按照每个人不同体质量身定做的特质支具,持续对弯曲施加以力,从而达到24小时不间断矫正。同时配合以特色中yao加快粘弹性结构的形成。经过一定的时间后,变形的肋骨与脊柱都将得到改变,并形成粘弹性结构,从而达到矫正弯曲的目的。
张氏组合疗法的七大优势
1、非手术疗法 无痛苦 无后遗症
根据人体的生理结构和力学原理,非手术、无痛苦、无疤痕、无后遗症,对身体有益无害,患者仍有灵活的脊柱,没有任何副作用。
2、多项专利 个性化治疗
张德宏教授25项个人发明专利制造的脊柱治疗器材贯穿整个治疗过程,每一项治疗都可根据患者的弯曲度、弯曲方向和病灶部位进行及时调整,精确治疗。
3、愈后不复发 无排他性
使用此疗法治愈后,不会出现复发的情况,而且,用其它疗法治疗后效果欠佳者,用此疗法治疗,也可收到显著效果。
4、见效快 治愈率高
20天左右就能用肉眼看到明显效果,有效率达97.4%。
5、调理肺腑 兼治并发症与合并症
张氏系列中yao从内部修复调理肝、脾、肾等脏器,治疗脊柱弯曲病同时治疗多种由脊柱弯曲引起的并发症及其他相关疾病。同时对神经性疼痛、内分泌失调、神经官能症与腰椎间盘突出等合并症也有极佳疗效。
6、营养骨骼 增长身高
能不同程度地减少弯曲度、增加椎间隙、增强骨细胞营养促进骨骼发育进而增加患者的身高,平均增加的幅度约在40-100mm左右,且对弯曲度越大患者,治疗后身高增幅愈明显,患者的歪斜程度会明显变小或消失。
7、专人专案 疗效奇佳
根据患者的年龄、性别、患病年限及脊柱弯曲的部位、角度、方向和并发症情况的不同,采用不同的治疗方案。即使是同样的按摩,其手法、力度和角度都不尽相同。
北京张德宏脊柱弯曲病联系电话:010-89736770,地址:北京市昌平区振兴路8号(亚东大厦)