经行头痛是指每次经期或行经前后,出现的以头痛为主要表现的症状。经后则头痛消失。本病多发于行经妇女。本篇将根据经行头痛的病因、症状介绍常见调理方法,如劳逸结合、调理情志、砭石疗法等。
[病因]
常见病因有情志内伤,肝郁化火,上扰清窍;或瘀血内阻,脉络不通;或素体血虚,经行时阴血益感不足,脑失所养。
[病机]
1、肝火:情志内伤,肝气郁结,气郁化火。
2、血瘀:情志不畅,肝失条达,气机不宜,血行不畅,瘀血内留,或正值经期,遇寒饮冷,血为寒凝。
3、血虚:素体虚弱,或大病久病,长期慢性失血,或脾虚气血化源不足,失血伤精致精血亏虚。
[治疗]
治疗以调理气血为大法,实证者行气活血以止痛,虚证者补气养血以止痛。可根据具体情况选择不同的中药方剂。还可结合砭石疗法共同调治。具体操作手法如下:
感法:砭石在百会、太阳做感法。
刮法:砭石刮痧板刮背部、腰部。
刺法:砭石锥刺风池、合谷、太冲、肾俞。
擦法:砭石手链腹部。
叩法:砭石砧叩肝俞。
[调理]
1、调情志:保持心情舒畅,避免忧思郁怒,肝气上逆。
2、适劳逸:经期不适宜过度劳累和剧烈运动,以免伤脾气。
大家可以浏览砭萃网了解更多常见病的砭石疗法,或拨打砭萃网客服热线400-898-5198了解更多砭石使用信息。