消费者在明确了药酒与保健酒的分类后,应针对自己的身体状况,根据医生或专家的建议对症选用,选择适合自己的药酒和保健酒,切忌乱补滥用。
总的来说,药酒及保健酒的选择应该做到因人、因时、因年龄、因性别而定,并对症选用。
因人,就是根据个人的身体状况而定;同时,指的是因季节、因时间而定。一年四季,阴、阳交替,季节不同,对药酒及保健酒的选择也应有所不同,千篇一律是会出大错的。一般来说,应以冬、春、秋季饮用为宜,冬季进补,效果更佳;夏季气温高,天气燥热,应慎重。
就是一天24小时也应有所区别,如中午前后,人的肝脏处于最旺盛的时候,少喝酒甚至不喝酒为最好,到了下午4点以后,肝脏处于休息状态,适量喝点酒是会有好处的;因年龄,这个看似容易掌握,实则不易的问题被人忽视。
中老年人与其他人一定要有区别,做到辩症饮用;因性别,因为男女生理机能不一样,更要严格掌握,在选择药酒及保健酒时,应注意认真阅读说明书,了解适宜人群,做到科学饮用。
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