1不要过量
掌握宝宝的喂奶量很重要。最好是按照配方奶粉包装上的说明标注量来喂养,因为如果超量的过多很有可能导致宝宝腹泻、消化不良等。
2不要过浓
有些新手妈妈觉得奶粉应该是越浓营养越高,于是每次都冲得比标准量要浓一些,殊不知,宝宝喝了过浓的奶粉经常会引起便秘。要知道,奶粉配方成分是按照科学比例配置的,千万不要自作聪明哦。
3不要加糖
很多爸妈以为给宝宝的奶粉里加点糖,口味会更好。其实糖分过多会降低宝宝对钙质的吸收,削弱牛奶中的营养价值。另外,千万不要在奶粉中加红糖,因为红糖含草酸,会干扰人体对蛋白质的吸收。
4不要忘了喂水
配方奶粉中的蛋白质(以酪蛋白为主)以及钙、磷、钠等矿物质进入宝宝体内,会消耗大量水分,导致宝宝便秘,因此喂配方奶粉的宝宝需要另外喂水。
5不要在奶粉中添加其它食物
有些婆婆辈的人说,米汤营养丰富,加入配方奶喂养会“锦上添花”。其实,米汤中的脂肪氧化酶可破坏配方奶中的维生素A,所以不应同时给宝宝喂养配方奶和米汤。
6冲好的奶粉尽量不要存放
配方奶营养丰富,存放一段时间细菌容易大量繁殖,宝宝喝了容易腹泻、消化不良甚至中毒,所以一定要现调现吃。宝宝一次喝不完,建议妈妈爸爸喝,不要留给宝宝下次喝。
另外,要提醒各位父母,不管是人工喂养还是母乳喂养的宝宝,4-6个月时,都需要给宝宝另外补充泥糊状食物,比如含铁丰富的畜禽血制品、蛋黄等,以满足生长发育的需要,否则可能因铁摄入量不足而发生贫血症。