骨折是一种较为普遍的都市疾病,不仅给病人带来巨大痛苦,也给家庭和社会造成巨大的经济负担,骨折后如何保养是大家比较关心的问题,以下为大家介绍中老年骨折病人需要注意的问题:
1、保持良好的心理状态中老年人骨折以后良好的心理状态是很重要的。保持乐观的心态,主动配合治疗,在进行功能复位之后,选择高分子绷带夹板进行固定。不仅有利于骨折愈合,防止并发症,还能缓解病人家属的精神负担。
2、注意饮食、卫生饮食要丰富、多样。良好的营养是骨折愈合的基本条件之一。除蛋、肉类高蛋白饮食外,还要注意多吃水果、蔬菜及适量粗粮,这样,不仅能补充丰富的维生素,还能提供丰富的纤维素,促进肠蠕动,防止便秘。糖尿病患者要严格定量饮食,防止血糖增高
3、适当使用止痛及活血化瘀药物对中老年适当止痛是必要的。可用去痛片等止痛药。活血化瘀中草药制剂早期使用有消肿止痛作用,可使用云南白药、三七伤药片等。但老年人脏器代谢功能低下,过多使用药物,会增加肝、肾负荷。因此,药物尽量少用,不可长期使用。
4、了解骨折愈合机制骨折愈合依赖于骨折面端固有的愈合能力,丰富的血液供应和稳定的固定实现的。有的病人寄希望于“接骨药”促进骨折愈合,其实是不现实的。
5、坚持功能锻炼功能锻炼能够防止肌肉粘连,促进静脉回流。能够有效地防止关节僵硬,下肢静脉血栓形成。肌肉反复舒缩活动,能防止组织水肿,促进血液循环,不断在骨折端产生应有刺激,有利于骨折愈合。功能锻炼要循序渐进,一般情况下功能锻炼在骨折休养一段时间之后或在拆除高分子绷带夹板之后进行,具体时间及锻炼要点还要在医生指导下进行。