德国医生说:为什么中国的颈椎病患者数量高于外国呢难道是因为手机、电子产品使用频繁的原因吗但是在电子产品更为普及的外国,得颈椎病的患者为什么远远少于中国
警惕大家:颈椎病并不是一件小事,以前遇到过一个病人,开始只是感觉到脖子酸痛,并没有把颈椎病当回事,结果有一天走路不小心摔倒了,一下子高位截瘫。
我们来看一组中国的一组数据:近年国内一项研究对2000名颈椎病患者展开了调查,显示:青少年和上班一族患颈椎病的人数递增,甚至30岁以下的患者所占的比例比30岁以上到50岁一下的患者高出了22%。近20年来,颈椎病的高发年龄从55岁,一路跌至39岁,颈椎病趋向低龄化。
德国医生总结出有以下三个原因:
●不正确的坐姿,长时间在电脑书桌前读书工作。
●长时间的睡姿不正确,枕头选择不恰当。
●缺乏一定的体育锻炼,导致身体素质普遍下降。
加入你患有颈椎病,去医院问医生,他们是这样回复:
“睡硬板床吧!”当颈椎病发时,医生无一例外这样吩咐病人。这个答案揭示了两个问题。一是现代医学缺乏治疗颈椎病的方法,只能用床垫去治疗;二是医生永远无法回答的问题——“究竟,我们要睡多硬的床”
德国的医生会告诉您:先拍一个片子,看看颈椎变形的情况如果,然后脊椎神经医生会矫正治疗脊椎病人,所以大家脊椎有伤到第一个想到就是应该去找整脊医生,而不是西医或中医。
随着科学的发展,人们开始意识到正确床垫对睡眠及脊椎健康的重要性,发现完全可以通过使用正确的床垫预防脊椎病。一款合适的床垫,可以有效的调整床垫的软硬度和生理曲线。
(型号:833 睡感:软硬适中)
(型号:幸福人生 睡感:软硬适中)
特别是冬天,颈椎病高发的季节,夜晚睡觉一定要注意保暖,切勿让颈椎“感冒”。特别是因被子不排湿引起的风湿性并发症,当然,颈椎病还和是否有一个合适的枕头息息相关;所以选择枕头的时候,一定要注意高度、硬度、宽度是否适合自己;好的枕头,往往可以有效的帮你缓解或预防颈椎病的发生哦。