根据一项世界卫生组织的调查显示,目前亚健康者占据了世界人口的75%,到底什么是亚健康者面对这种情况我们又该怎么办呢大家不要急,小编有妙招!
根据世界卫生组织的一项全球性调查,真正健康5%,换患病者20%,亚健康者75%,由此看来,世界上大多数的人都是处在亚健康的状态的,真正健康的人只占到人口总量的5%。所谓亚健康就是机体在无器质性病变情况下发生了一些功能性改变,造成人体生理机能低下,免疫力下降,严重影响人们正常的工作能力和生存质量。
科学家研究发现人体自由基过量积累是造成亚健康状况的根本原因。
同时通过大量研究发现:无论在体外实验、细胞模型,动物模型、以及流行病学研究均表明饮用红茶可以修复和预防细胞损伤,清除人体过量自由基,提高人体免疫能力,预防多种疾病发生,从亚健康转向健康!
红茶中抗氧化活性主要成分为茶黄素、茶红素和茶褐素。
上述物质通过直接清除氧自由基、阻断脂质过氧化、络合金属离子、抑制氧化酶的活性、激活抗氧化酶活性等多种途径来实现清除自由基,达到抗氧化,提高人体免疫力的作用。
其中茶红素是红茶茶汤中红物质的主要成分,它的收敛性、刺激性弱于茶黄素。褐色素含有氨基酸、糖类等结合物。
重点推荐的得力干将是茶黄素,它能显著清除人体内的自由基,预防和治疗心血管疾病、高脂血症、脂代谢紊乱、脑梗塞等疾病,改善微循环及血流变等功效,还有良好的抗肿瘤作用。
另外,茶黄素对抗炎症和免疫调控中也能起到重要作用,还可以吸附和降解在吸烟过程中产生的有害化合物,减轻吸烟对人体的危害。
许多茶友,刚刚入门会苦恼如何选一款好红茶喝过很多种很多样红茶,论谁的营养最丰盛,小编觉得虔茶红杉系列莫属。虔茶红杉被誉为红茶中的极品,它生在高品质有机茶园,其伴红豆杉而生,汲竹根水而长,土壤富含有机质,使用有机肥种植,不施化肥,不打农药,拒绝一切化工污染,经过红茶的制作工序,形成的对人体有益的营养物质近乎倍于普通红茶,所产茶品质最佳,是红茶中的新星。从营养的角度上来讲,抗氧化小能手的茶多酚类物质丰富,长期饮用对于人体有益,成为众多养生人士最喜爱。想要摆脱亚健康状态,走向健康之路不妨来一杯热腾腾的虔茶红杉,不失为一种享受哦!