记得把你的好的心理情绪留给亲近的家人

2018/1/20 17:09:34 作者:阳光心健发布企业:安徽阳光心健科技发展有限公司[打印]

对于很多人来说,在外面的时候往往都是把自己最好的一面展现给别人,从而让别人知道自己的脾气有多好,工作中自己有多快就能够融入大环境,但是一到了家中所有的坏脾气都上来了,抱怨家人这些事情没有做好,那些事情也不让自己满意,总之就没有什么事情能够让我们自己省心的。其实,我们对待家人真不应该这样,试想一下,家人都已经将他们爱我们的一面表现出来了,如果我们将在工作中那些坏脾气扔给家人的话,是不是会让爱自己的家人感到寒心呢

每个人都应该学会将自己有爱的一面给最爱自己的人,因此,阳光心健心理专家提醒各位在外忙碌的人们,注意不要把自己的坏脾气给爱自己的家人,因为没有谁会像家人那样会包容自己的缺点,没有谁会无私的容忍我们发脾气,所以,爱自己的家人,需要学会从他们的心理上知道他们需要什么。

在现实生活中,或许很多人都习惯了在外面受气后,将负面情绪带回家中,不给爱人孩子好脸色不说,有的时候还百般挑剔,动不动就大发脾气。其实,仔细想一下,并不是家人带给你这些负面的情绪,他们才是真正关心你的人,而你这样对他们发脾气,难道不会让家人心寒吗

没有谁应该无条件的包容一个人的缺点,家人也是如此,每个人都是独立的个体,或许家人因为爱你而愿意为你承受更多,但也不能对自己的亲人随便发泄自己的负面情绪,他们听见一些不好听的话也会心中有愧疚,因此,在自己有压力的时候可以寻求家人的安慰、支持,而不是将自己的负面情绪发泄给他们,这对谁来说都是不愿意承受的。比起外面的上司、同事、客户,家人是一种更加安全,更加稳定和牢固的关系。所以在这样的环境里,我们很容易就会把在外面压抑的攻击性毫无保留地发泄出来,甚至变本加厉。

家人我爱我们的人,良好的家庭素养也体现在对家人彬彬有礼的态度,只有对家人有良好的素养,才是体现个人真正素质的时候。

家是我们最应该珍惜的地方,而家人是我们最应该呵护的对象。不要仗着被爱就有恃无恐,更不要把家人当做你负面情绪的垃圾桶。让我们都学习如何去管理自己的情绪,如何做一个关心家人、爱家人的人,这样才能体现出我们的真正素养。


关键字:心理,阳光心健
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