乳腺癌是女性中常见的恶性肿瘤,自20世纪70年代未开始,乳腺癌的发病在全球范围内居女性肿瘤的手尾。北美、北欧是乳腺癌的高发地区,亚、非及拉美地区是发病率较低的地区。在我国,沿海大城市的发病率及死亡率高于内陆。研究表明,小于20岁的女性发生乳腺癌是十分罕见的,小于30岁的妇女也不常见此病,从35岁起乳腺癌的发病率逐年上升,且这种发病率的增长几乎贯穿妇女一生。乳腺癌的发生发展是一个复杂的过程,不仅包括激素、饮食、环境、病毒等因素,还与个体的基因相关。相同环境下,不同型别的基因只有部分人群对特定的致癌因素敏感,发生肿瘤,即有不同的肿瘤易感性。
乳腺癌的常见症状
大多数乳腺癌是无痛性肿块,身体可以无任何不适,既不影响生活,也不影响工作。仅有少数伴有不同程度的隐痛或刺痛,多为单发,质硬,边缘不规则。非妊娠期或停止哺乳半年以上仍有乳头溢液,若有血性溢液伴有乳腺肿块应多加重视,尽早检查。乳腺癌还可引起乳腺皮肤凹陷,乳头回缩或抬高,若发现异常应尽早就医。
乳腺癌如何预防
结合乳腺癌的病因,我们可以通过努力,尽量降低得乳腺癌的发病风险。首先要戒烟、戒酒、养成良好的饮食习惯、少吃辛辣、油炸食物、腌制食物,坚持体育锻炼,积极参加社交活动,避免和减少精神、心理紧张因素,保持心态平和。发现有乳腺增生等乳腺疾病时即时给予针对性的治疗。建议从18岁开始每月进行一次自我检查,25岁开始定期进行乳腺临床体检,综合基因检测结果及各种相关因素,做好预防及保健措施。
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