静养还是动养这是骨折的一个问题。很多患者都听信“灌耳”之说,例如伤筋动骨一百天、切莫下床多走路、身体缺啥就补啥等等,甚至有人怀疑康复科存在的意义。
安信医学表示,术后康复不是骨折愈合的“狗尾续貂”,而是治疗过程的必备环节。大多数人都对骨折愈合的康复训练保持怀疑,存在以下误区。
误区一:骨折手术治疗即可,康复可有可无。这种想法造成的后果,只能是进一步延长骨折愈合时间,严重影响骨骼恢复情况,甚至造成残疾的发生。
误区二:骨折后千万不要乱动,能不动就不动,最好躺起来。这种想法只会造成骨折处的肌肉萎缩,相关的关节结构僵硬,更有甚者会发生皮肤压疮、血栓等并发症。
误区三:骨折使用高分子夹板固定后,就可以进行按摩了。其实这种想法很可怕,高分子绷带夹板虽然相较石膏来说,重量轻、强度大、固定范围小,但是这不是可以随意按摩的条件,造成肢体肿胀、引发感染就不合适了。
误区四:骨折了就多喝骨头汤、多吃钙片,其他食物再吃也没用。这种想法只会造成骨折难以愈合,甚至造成二次、多次骨折。
安信医学表示,除了促进骨折愈合骨痂塑形、防止肌肉萎缩关节粘连等原因,骨科术后康复的意义还于消除肿胀、缓解疼痛,增强肌肉力量,从而逐步恢复肢体功能,降低再发骨折或其他损伤的危险。