不少备孕的女性,都希望自己的卵泡又大又圆,这样自己怀的宝宝也是非常健康,所以就很想问,又大又圆的卵泡要如何养成呢
长春天伦不孕不育医院专家问道:你知道吗
女性排卵从第二次发育,也就是初潮开始,正常情况下一次月经排一个卵,有特殊情况可以排两个或两个以上。
据科学研究观测并加以统计,女性一生中排出的成熟卵子是400-500个。卵巢内有上亿个卵泡,基本上没有机会排出就死在里面,比较优秀的成功排除,就有机会和精子结合诞生新的生命。
一、什么样的卵泡是好卵泡
1、好卵泡要大
通常来说,卵泡直径达 18~25mm 时即为成熟卵泡,外形饱满,呈圆形或椭圆形,内壁薄而清晰,这样的“好卵泡”排卵后更容易受孕。不过,正如“世界上没有两片相同的叶子”,卵泡成熟、排卵时的直径会因人、因月而异,有的长到15mm就排了,有的却憋着劲长到25mm甚至更大。
2、大卵泡和小卵泡的区别在哪里
?首先
卵子与卵泡是同步发育的,卵泡的大小直接关系到卵子的质量。通常来讲,大卵泡的发育程度较好,卵子质量也好;而小卵泡发育程度低,可能导致卵子质量较差。
?其次
大卵泡里有更多的卵泡液,会与卵子一同排出,释放更多的雌、孕激素,让子宫内膜这片土壤更肥沃,为受精卵着床提供更多的“养分”。
?最后
大卵泡排卵后会形成更大的黄体,产生更多的雌、孕激素,也就是黄体功能更好。当然卵泡也不是越大越好,有的卵泡成熟但不破裂,卵泡就会继续长,长到30~40mm,便失去了排卵能力,发生黄素化,也属于异常情况。
二、好卵泡要圆:
卵泡就像种子,饱满、圆润才好,如果卵泡的两个径限差距≥3mm就叫扁卵泡,如B超显示15mm× 20mm,则说明卵泡质量不佳。三、好卵泡要独:有人觉得,如果有很多卵泡同时发育,是不是可以怀多胞胎这岂不是美事一桩吗实际上,如果一侧的卵巢同时有多个卵泡发育,但没有明显的优势卵泡,可能是内分泌紊乱引起的,如多囊卵巢综合征等。这种情况最终只会导致哪个卵泡都长不大、长不好,很难正常排卵与受孕。
四、卵泡发育不良的表现
不发育:卵泡不发育,仅仅在很小的水平。卵泡小:卵泡发育不成熟,直径常常小于18毫米。 卵泡不圆:发育不圆,为椭圆形,甚至为“枣核形”,无受精能力。 卵泡不破裂:卵泡发育成熟,但是不破裂,无法排卵。
长春天伦不孕不育医院专家温馨提示:
1、年龄
女性最佳生育年龄是23~30岁,但女性生育能力比男性更容易受年龄影响。
2、保持身体健康
女性的身体越健康,卵子发生染色体变异的几率越低,不仅能更容易怀孕,怀孕后的流产率也会降低,,因此保证身体健康很有必要,一旦发生疾病则需尽快接受治疗。
3、适当的运动
适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质,确保卵子的质量。因此,对于任何一个计划怀孕的女士而言,应该进行一段时期有规律的运动后再怀孕。
4、调整情绪
据研究,压力持续存在或经常发生时,体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”,加重紧张感。单一品种