快速提高免疫力,下面几招要知道

2020/7/13 16:17:31 作者:惠斯安普发布企业:秦皇岛市惠斯安普医学系统股份有限公司[打印]

 

 疫情之下健康新格局,免疫力再次被大众关注,疫情当下的环境,让大家对自身免疫力更加关注。被病毒感染很大程度上是因为免疫力低下。只有自身获得强大免疫力,才是对抗疫情的有效手段。

 想要提高自身免疫力,这些知识不能少。要知道做什么来保持强大的免疫系统,以保证健康和降低被感染的概率。

 提高免疫力的4种方法

01保证充足的睡眠

 已知慢性疲劳会增加患病风险。当人处于睡眠状态时,身体恢复力会加强。如果可以,每天保证睡78小时,也可以通过短暂午睡,恢复身体状态。

02注意饮食摄入

 每天保证摄取营养均衡的饮食,如优质动物蛋白,豆类,全谷物,坚果和种子,以及大量新鲜水果和蔬菜。避免加工肉类,油炸食品,软饮料,加工烘焙食品或含有人造甜味剂或精制糖的产品,因为吃这些太多会削弱免疫系统。

03慎重使用抗生素

 尽量避免使用抗生素。特殊情况看能否能先找到其他替代品,然后再考虑服用抗生素。如果正在服用,则保障饮食摄入补充身体养分。

04保障充足的运动

 充足的运动不仅是锻炼身体的好方法,而且还可以增强我们的免疫功能,改善睡眠质量,使我们的身体更加强壮。

 

 疫情当前,如何快速提高免疫力

 所有上述提高免疫力的方法,都是需要我们长期坚持,慢慢提高身体素质。循序渐进的打造自身稳固的免疫力系统。

 有没有什么方式,让上述办法事半功倍

 体质弱造成的免疫力低下,身体疾病造成的免疫力低下,因年龄造成身体机能下降导致的免疫力低下。这些人群面对疾病来临时,有没有什么非药物的方法帮他们快速增强免疫力

 微循环干预修复,非药物改善身体,帮助快速增强免疫力!

 提升免疫力的优化解决方案,PMR微循环障碍干预系统,通过改善人体微循环,提升身体状态,应用仿生脉冲磁共振原理,使细胞膜在原有电位基础上,产生新的跨膜电位,改变膜表面的电荷分布,达到纠正血流变指标,改善血管舒张功能,促进血液循环,使病变组织微循环得到良好修复的目的。

 加快血液流速,增加血液含氧量,末梢处的微循环得到改善,整个身体状态获得调整,4大层面帮助快速提升免疫力。

01改善睡眠质量

 通过磁场触发主动睡眠中枢,PMR系统可以有效改善睡眠质量。让你拥有高质量的8小时睡眠。从而帮助身体更好的休息和回复,加快免疫力的建设。

02调节肠道功能

 PMR通过对肠道系统的干预,改善肠道系统微循环,调节胃肠蠕动功能,可以更好的吸收食物中的营养成分,帮助提高身体免疫力。

03恢复身体疲劳

 PMR可在30分钟内快速消除乳酸堆积、降低肌酸激酶、增加血氧含量。帮助运动后快速疲劳恢复,让我们可以保持每天的连续运动。从而增强自身的免疫力。

04作用免疫系统

 PMR作用至免疫系统,降低血清溶菌酶含量,抑制巨噬细胞和全血白细胞吞噬功能。从而调节体内免疫系统的功能平衡。免疫力受我们健康状态的影响,而血液流动直接影响我们的新陈代谢,直接决定着人体的健康状态,健康的体内环境,更好的身体状态对多种传染类疾病有着很好的预防效果。

 无需药物辅助,对身体无负担,磁场辐射只有手机的十万分之一,安全快捷无创伤,对正常细胞无损伤;每次10-40分钟修复定向部位微循1-2次即可显著改善血液内红细胞活性。

 睡眠好了,吸收强了,身体锻炼增加了,末梢血流通常了,局部微循环改善了,身体疼痛消失了,身体免疫力自然就提高了!

关键字:疫情防控,健康管理,体检
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