黄睛灵:其实你们护眼的方法都错了 !
现如今,电子产品“泛滥成灾”人们用眼过度多!特别是孩子们的视力已经成为了让家长们很是头疼的问题。据南方都市报《健康周刊》介绍,少儿视力下降多数是用眼过度造成,其中孩子沉迷于数码电子产品,导致视力减退是其中一大原因。黄睛灵提醒家长,要注意培养孩子良好用眼习惯,近距离用眼时间不宜超过40分钟,特别要控制使用电子产品时间。
很多时候我们都能意识到要保护眼睛,但在保护视力的过程中,你知不知道你保护视力的方法都错了吗
1、滴眼药水可以保护视力
没有任何证据说明滴眼药水可以保护视力。若有人说滴了眼药水,可以看清晰点。那是因为滴眼药水可以舒缓眼睛干涩,维持泪膜的稳定性。
2、视力不好就要戴眼镜
当出现视力不好的时候不一定是近视了,尤其是孩子,有可能是眼睛过度疲劳而出现的假性近视,只要多休息,眼睛视力就恢复正常。当然,也存在其他疾病的可能,建议去医院检查,但不要以出现视力模糊的情况就去给孩子们配副眼镜戴着了。
3、不戴眼镜可以防止眼睛变形
不少近视的人为了不让眼睛变形而不戴眼镜,其实令眼睛变形的不是眼镜,罪魁祸首是眼睛本身。近视度数越深,眼轴就越长,从而导致眼睛变形。戴眼镜与眼睛变形是无关的,而且如果近视了不戴眼镜,容易导致近视度数的加深,眼睛更容易变形。黄睛灵提醒大家不要为了好看而忽略了不戴眼镜带来的不良后果哦~
4、孩子验光不散瞳
许多家长觉得散瞳有副作用,所以在做眼睛检查的时候拒绝散瞳。其实散瞳是对眼睛没有损害的。由于青少年眼睛的调节力较强,验光时如果不散瞳,睫状肌的调节作用可使晶状体变凸,屈光力增强,不能把调节性近视(即所谓假性近视)成分除去,而影响检查的准确性。
黄睛灵认为除了在保护视力方法上面要有正确的认识之外,一些在使用电子产品过程中的护眼措施也是必不可少的,用来减少蓝光对眼睛的伤害。因为致使眼睛疲劳、视网膜伤害的罪魁祸首便是蓝光;比如常吃可以将蓝光过滤掉的黄睛灵叶黄素桑椹菊花含片。
黄睛灵叶黄素桑椹菊花含片味道酸酸甜甜的,孩子们也喜欢吃哦,当然,它的优势不仅是味道好吃,功能也real强大了。它能将损害眼睛的蓝光过滤掉,防止黄斑被破坏。
它很有的菊花提取物能清肝明目,消除视疲劳,花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生,预防重度近视及视网膜剥离,增进近视。
电子时代的到来我们无法拒绝,想要保护好孩子们的视力唯有通过其他的一些护眼产品来辅助,黄睛灵叶黄素桑椹菊花含片,护眼的超级英雄!
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