世界卫生组织的一项全球性调查结果显示,全世界真正健康的人仅占5%,经医生诊断患病者占20%,而75%的人处于亚健康状态。调查发现,处于亚健康状态的人群年龄多在18至45岁之间,其中城市白领特别是女性占多数。
国内外有关医学调查发现,亚健康人群中25%~28%的人具有疲倦、失眠、胃口差、心情不稳定等病症,约1/3的人群有某些疾病的高危倾向。
亚健康是一种动态过程,任其发展就会向疾病状态转化,积极调理治疗和预防就可以恢复健康状态。《黄帝内经》曰 :“圣人不治已病治未病,夫病已成然后药之,乱已成然后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸兵,不亦晚乎”对亚健康的人来说,最重要的还是预防和调理为主。
黑茶是亚健康人群的最佳饮品
我国著名茶叶专家施兆鹏指出:“黑茶是亚健康人群最好的饮料!”而黑茶对预防和缓解亚健康具有很好的效果。越来越多的人开始关注亚健康的问题,饮用黑茶抵御亚健康成为多数人群的新选择。
年轻爱美的人
为什么爱喝黑茶呢因为黑茶中含有丰富的黄酮类物质,黄酮类物质具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用,非常适合年轻爱美的女性饮用。
抽烟喝酒的人
黑茶中的咖啡碱有利尿作用,便于排解一些不好的物质。淡饮能醒酒,解除酒毒。黑茶中的茶多酚也能有效清除烟气中的自由基,降低烟气对人体的毒害。
血糖高的人
黑茶中的茶多糖具有类似胰岛素的物质,能够降低人体血糖含量;多酚类及其氧化产物能溶解脂肪,促进血管内脂类物质排出,降低血液中胆固醇的含量。
黑茶养生保健的功效如此之多,但哪一种黑茶比较好呢根据调查,宋代黑茶——虔茶泥片广受消费者青睐。虔茶泥片种植于有机茶园,坚持自产宋代黑茶,茶树用竹根水灌溉,泡出来的茶口感细腻,顺滑回甘。
宋代黑茶——虔茶泥片具有消脂减肥、清肠排毒、美容养颜的功效,对降低血糖和胆固醇含量也有明显的效果。
坚持喝黑茶养生,细心调理身体,静心减压,连时间也会在我们面前慢下来。