建议:肩周炎饮食注意事项-武汉长峰康复医院
肩周炎是由于长期劳累过度、姿势不良引起的,主要症状表现为肩部疼痛。肩周炎的发病年龄一般在50岁左右。肩周炎一旦发病,会很痛苦,使用药物治疗只能暂时缓解疼痛,不能标本兼治。那么在日常的生活中,特别是在饮食上如何控制呢?
1.忌吃用铁锅烧的饭莱。因为人体内较多的铁可与蛋白质结合顶形成一种物质,这种物质冉与铁分子结合,可形成铁蛋白蓄积于关竹的剥液之中。每一个铁蛋白分子含有4500个铁原子,如再与铁结合就达到饱和,饱和的铁蛋自具有毒性,它和游离的铁能促进关节的发作。所以,患肩关节周围炎的病人最好不要用铁锅煮饭。
2.忌吃肥腻食品。如肥肉、奶油、油炸食品等均属肥腻食品。肩关节周围炎属中医的“痹症”范畴。中医认为,痹队主要是由于体内气血痹阻不畅所致,而高脂厚昧的食物容易影响脾目的运化而牛湿。湿属阴邪,易加重气血痹阻。医学专家发现,患有肩关节周围炎的病人,如果每天吃大量的高脂肪类食物,将出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍,关节炎的症状明显加重。
3.忌吃海味。因为海参、海带、海菜、海鱼等含有一定的尿酸,这些尿酸被身体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节炎的病情加重。因此,患了肩关节周围炎的病人不宜吃海产品。
4.忌饮酒及大量饮咖啡、浓茶;忌生冷寒凉之物。
治疗肩周炎选择武汉长峰康复医院。咨询热线:027-87973999